元宗，字太极，蜀国大将。

元宗本是峨眉山下的熊猫人，精通拳脚功夫，单凭一双肉掌就能抵挡千钧之力。赤壁战后，刘备受刘璋之邀，率军奔赴蜀中以抵御张鲁的入侵，与世无争的元宗为保护家园不受战火荼毒，毅然应征入伍，自此成为刘备麾下的一员大将。

后刘璋受贾诩挑拨，与刘备反目，截断了刘备返回荆州的后路。诸葛亮为援救刘备，以开识术驯化川中的野兽，元宗因身份特殊被任命为兽军营先锋统领，带领部队由培城一路攻向成都，多番立功。

建安二十四年，刘备出兵汉中，强攻夏侯渊守御的定军山。元宗为求速战速决，不惜孤身犯险吸引夏侯渊追袭，并将夏侯渊诱入重围之中，让黄忠与法正有机会将其当场斩杀。刘备统一巴蜀后，元宗欣然辞官归乡，重享田园怡然之乐，直至寿终。